Aujourd’hui, les médicaments sont couramment utilisés pour soigner les maladies. Pourtant, il existe plusieurs méthodes naturelles et efficaces que l’on pourrait utiliser à la place des médicaments. C’est le cas de l’aromathérapie qui fait usage des arômes extraits de plantes …
Naturellement, le zinc est présent dans l’ensemble des tissus de l’organisme. Il assure une fonction capitale dans le système immunitaire et dans la division cellulaire. De plus, il possède des propriétés antioxydantes permettant de lutter contre les effets des radicaux …
L’aromathérapie fait partie de la médecine douce. C’est une branche de la phytothérapie qui est utilisée depuis l’Antiquité pour calmer naturellement certains maux quotidiens : stress, fatigue, douleurs musculaires, insomnies, etc. Cette approche thérapeutique fait usage des huiles essentielles qui sont …
Vous savez probablement que les légumineuses et les lentilles regorgent de protéines, de fibres, de fer et d’autres nutriments importants. Mais ce sont aussi des aliments négligés dans le régime alimentaire de la plupart des gens. En fait, selon un …
Le corps humain est une chose étonnante. Il est capable de beaucoup de choses, l’une d’entre elles étant la capacité de produire naturellement des composés connus sous le nom de cannabinoïdes. Ils sont présents chez presque tous les mammifères de …
Le cannabis est une plante qui procure à ses consommateurs une sensation de bien-être. Il est donc indispensable pour eux de l’avoir à portée de main. Afin de conserver ses propriétés originales, il s’avère pratique de le garder dans de …
L’homme n’est pas qu’un être physique. Il possède également un esprit et une âme. C’est d’ailleurs à travers l’âme que circule l’énergie vitale et le souffle divin avant d’accéder au corps. Il est même possible d’établir une communication avec …
Plus qu’une simple substance hallucinante, le Cannabidiol est une composante issue de la fleur de cbd qui possède bon nombre de bienfaits. Ces derniers sont méconnus de plusieurs personnes, car elles n’en gardent que les effets néfastes du cannabis. Si …
Le naturopathe est un professionnel de plus en plus sollicité de nos jours. Se préoccupant principalement du bien-être des autres, il est capable d’aider à soulager plusieurs troubles sanitaires grâce à l’usage de méthodes 100 % naturelles. Quels sont ses …
De nos jours, de plus en plus de personnes sont soucieuses de leur apparence physique. Si la tendance chez les hommes est à la musculation, chez les femmes, veiller à ne plus avoir des poils disgracieux sur des parties visibles …
Les personnes en perte d’autonomie ou les personnes âgées ont généralement besoin d’aide dans les tâches quotidiennes. C’est bien cette mission que remplit le professionnel du service de la personne ou l’aide à domicile. Mais comment trouver une aide à …
La thalassothérapie est un ensemble de soins qui consistent à utiliser l’eau de mer à titre préventif ou curatif pour soulager des maux comme : le mal de dos, la fatigue, l’arthrose, etc. Si vous êtes intéressé par ces soins, cet article …
Avec le temps, le visage et la peau perdent de leur élasticité et de leur éclat qui laissent la place progressivement aux signes de vieillesse. La cure de jouvence est le meilleur moyen de se réinventer afin de s’offrir un …
Originaire de l’Amérique du Sud, le maté est un thé connu pour ses multiples bienfaits pour la santé. Produit à base des rameaux et des feuilles du ilex paraguariensis, cette boisson est assez prisée par les étudiants. Quels sont les …
Même si certaines personnes continuent d’ignorer la méditation, elle reste néanmoins l’une des pratiques efficientes pour trouver la paix intérieure et libérer l’esprit du stress quotidien. De plus, elle joue un rôle important dans le développement personnel. Les bienfaits de …